Föreläsning

Jag brinner för att människor ska hitta det enkla i ett hälsosamt liv, dvs. en hälsosam vardag. Men hur gör man det på enklast sätt egenltigen? 

Idag finns det en uppsjö av information kring hur man bör leva, äta och träna. Men vad passar egetnligen bäst för dig?

Genom skräddarsydda föreläsningar eller färdiga koncept kan du och personer i åtanke få en bredare kunskap. Det är inte bara du som enskild individ som kan ta del av föreläsningar utan även företag som vill göra en förändring genom att framföra ett hälsobudskap.

Jag kommer till er!

Vill du att jag kommer in och pratar om kost och hälsa som en helhet, eller ska jag fokusera på arbetsglädje, stress och hälsa? Varför inte kombinera föreläsningen med ett härligt träningspass? Vill du boka in mig på en lunch-föreläsning där vi snackar och tränar tillsammans? 


Nedan följer några exempel på vad jag kan tänkas föreläsa om. Det finns oändligt med olika variationer på möjligheter.

  • Hur viktig är egentligen den fysisa aktiviteten?
  • Kost och hälsa
  • Kost, fysisk aktivitet och hälsa
  • Jag är fysisk aktiv, hur ska jag äta?
  • Hur får man ihop livspusslet – familj, arbete, träning och kost?

 


Vill du veta mer?

Kontakta mig för med info

Mejl: kontakt@fiashalsa.se

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s